Х Межрегиональный Фестиваль развития родовых поместий
День Земли 2020
Россия, Марий Эл, Звениговский район
17-19 июля 2020
Фестиваль «День Земли» 17-19 июля 2020
Купить билет со скидкой

Оздоровительные практики

Программа постоянно дополняется, следите за изменениями в группе vk.com/denzemlifest.

Если вы хотите организовать мероприятие, просим обращаться к Динаре Буткевич (dinara-kazan@rambler.ru или vk.com/dinaradobrodeya).

 

Мастер-класс "Здоровье спины"

Ольга Беляева (г.Казань)
сертифицированный тренер по по йоге Айенгара, йогатерапевт


Мы будем заниматься йогатерапией.
В первый день мы сделаем комплекс для верхней части спины, плеч и шеи.
Во второй день - комплекс для снятия напряжения с ног, таза, нижней части спины.

Стоимость участия в мастер-классе 220 рублей. Оплата производится на самом мастер-классе. 

Мастер-класс "Здоровье спины" Мастер-класс "Здоровье спины" Мастер-класс "Здоровье спины"

Мастер-класс по стоянию на гвоздях

Эдуард Лылов (г.Йошкар-Ола) 

Мастер спорта России по борьбе дзюдо, тренер

Стояние на гвоздях — это многофункциональная практика, с помощью которой можно и улучшить здоровье, и очистить сознание, закалить волю и укрепить намерение. В зависимости от задачи, на Доске можно стоять и каждый день по несколько раз, и ежедневно по утрам, постепенно увеличивая время нахождения на Доске.
Доска — хорошая возможность укрепить волю и выдержку, а так же легко и быстро научится воплощать свои намерения и мечты в жизнь.
 

Мастер-класс по стоянию на гвоздях Мастер-класс по стоянию на гвоздях Мастер-класс по стоянию на гвоздях